"Jeg er for sint" sinnemestringskurs for menn

I løpet av kurset ønsker vi å hjelpe kursdeltagerne til å ta skritt i riktig retning for å endre sin livssituasjon til det bedre. Vi vil gi deg noen verktøy som kan være til praktisk nyttig hjelp i de situasjonene der sinne og irritasjon kommer ut av kontroll.

Kurset har fokus på:

  • hvordan uttrykke sinne

  • hvordan kontrollere sinne

  • hvordan bli flinkere til å håndtere sinne

Kursopplegget består av undervisning over fem ganger, øvelser og hjemmeoppgaver, og målet er at deltagerne skal utvikle mer hensiktsmessige måter å håndtere sinnet. 

Kurset er gratis.
Maks 6 deltagere per kurs. 
Kurset er for fedre med barn under 18 år.

Tid: Kl. 16.00-18.00
Tirsdag 11. april
Tirsdag 18. april
Tirsdag 25. april
Tirsdag 02. mai
Tirsdag 09. mai
Tirsdag 16. mai 

Sted: Familievernkontoret Follo, Idrettsveien 7, 1400 Ski, telefon 64 91 46 60.

Påmelding:
Alle som henvender seg og ønsker å delta vil bli innkalt til et individuelt møte med en av kursholderne.
Her vil vi sammen vurdere om dette er kurs som passer for deg og det du ønsker å oppnå.

Kurset er dessverre fulltegnet. 

Aktuelt

Ny leder på Otta

Geir Vik har vært ved familievernkontoret på Otta i 35 år. En mer dedikert og engasjert person i familievernet skal en lete lenge for å finne. Med stort hjerte for lokalmiljøet kontoret er en del av, har han vært viktig for at familievernet har klart å nå ut til mange. Så det er ikke rart at lokalavisen har skrevet om ham.

Alle er velkommen til Familievernet

Av og til kan kanskje ordet «familie» få oss til å tenke på stereotypen mor, far og barn. Men familien er jo så mye mer enn det. Alle er velkommen til oss. I løpet av året har vi deltatt på flere Pride-arrangement for nettopp å understreke det. Her er noen av folkene våre i aksjon.

Tilbake i Stiftelsen Kirkens Familievern

Hilde Barstad er tilbake som direktør i Stiftelsen Kirkens Familievern etter å ha hatt permisjon for å være statssekretær i Justis- og beredskapsdepartementet.